Cardio Femimin

Description

Concept en 30 minutes
Cardio Féminin est un concept novateur d’entraînement conçu exclusivement pour la femme d’aujourd’hui. Les femmes sont très occupées et elles doivent trop souvent oublier leur santé pour prendre sur leurs épaules de plus en plus de responsabilités (les affaires, les enfants, les devoirs, le travail, les repas). Les semaines sont définitivement devenues trop courtes pour passer de six à huit heures dans un centre d’entraînement traditionnel. Il en résulte du stress, de l’embonpoint et une mauvaise qualité de vie. Mais, pour assumer toutes ces responsabilités et tout ce travail, il est important de garder la forme et de maintenir un poids santé. Il faut avoir de l’énergie pour garder le sourire.